Description
En tant que parents, nous ne sommes pas nécessairement experts en nutrition sportive ou sur les façons de gérer les problèmes d'image corporelle. C'est pourquoi, nous avons élaboré un guide d’information pratique de 30 pages pour vous aider à naviguer dans ces domaines importants de la vie d'un.e athlète.
Ce guide est spécifiquement conçu pour :
1.Aider les parents à mieux identifier si leur enfant présente des risques de développer un trouble alimentaire.
2.Comprendre les facteurs de risque associés à ces troubles.
3.Identifier les actions pouvant agir comme facteurs de protection.
4.Reconnaître les signaux d'alerte (drapeaux rouges).
5.Savoir comment engager une première conversation avec son enfant-athlète sur ces sujets sensibles.
6.Apprendre qui consulter, et quand consulter, pour un suivi adapté.
7.Savoir quand il est nécessaire de se rendre à l’hôpital.