Pour les parents

Être parent d'un.e athlète

Être parent d'un enfant athlète ou artiste peut s'avérer difficile. Vous voulez soutenir leurs ambitions dans leur sport ou leur discipline tout en veillant à ce qu'ils/elles se développent sainement. En raison de l'importance accordée au corps dans les sports et les arts de la scène, en particulier à un haut niveau et dans certaines disciplines, les athlètes sont plus susceptibles de développer des problèmes liés à leur image corporelle et à leur alimentation.

Vous avez des questions ou des inquiétudes ? Contactez-nous.

Guide pratique pour parents d'enfants-athlètes : prévenir et gérer les troubles alimentaires

En tant que parents, nous ne sommes pas nécessairement experts en nutrition sportive. Nous ne savons pas toujours comment gérer les problèmes d'image corporelle. C'est pourquoi nous avons élaboré un guide d’informations pratiques, afin de vous aider à naviguer ces situations importantes dans la vie d'un.e athlète.

Ce guide est spécifiquement conçu pour :

• Aider les parents à mieux identifier si leur enfant présente des risques de développer un trouble alimentaire.
• Comprendre les facteurs de risque associés à ces troubles.
• Identifier les actions pouvant agir comme facteurs de protection.
• Reconnaître les signaux d'alerte (drapeaux rouges).
• Savoir comment engager une première conversation avec son enfant-athlète sur ces sujets sensibles.
• Apprendre qui consulter, et quand consulter, pour un suivi adapté.
• Savoir quand il est nécessaire de se rendre à l’hôpital (en cas de doute, contactez Info-Santé 811).

Nos cours en ligne

Un cours en ligne pour les parents sera bientôt disponible